Idræt

På Tølløse Slots Efterskole har vi en idrætslinje med en bred vifte af aktiviteter og oplevelser der venter på dig.
Læs mere
Scroll ned for at se mere

Idrætslinjen er for dig som elsker at dyrke idræt og have det sjovt i fællesskab med andre mennesker

Hvorfor vælge idrætlinjen

På Tølløse Slots Efterskole har vi en idrætslinje med en bred vifte af aktiviteter og oplevelser der venter på dig. Vi lægger vægt på at idrætten skal være sjov, give udfordringer, glæde og masser af oplevelser med dine efterskolekammerater i et fællesskab præget af engagement og godt humør.

Du vil opleve at du kan gå i dybden med den del af idrætten som du synes er sjov, men også at du bliver præsenteret for en fælles idræt præget af mange forskellige aktiviteter og ture ud af huset. 

Idrætslinjen er for dig, som måske har prøvet mange forskellige idrætsgrene, men også for dig som blot har dyrket én idræt og nu er klar til at prøve noget nyt.

Hvad kan du lære

På idrætslinjen vælger du mellem 4 forskellige specialidrætter:

Multisport

Her arbejdes der med forskellige holdspil, såsom badminton, volleyball, håndbold, basket, hockey, ultimate osv. Du vil i samarbejde med dine holdkammerater lære en masse om taktik, teknik og det sociale element ved holdsport. I undervisningen på multisport koncentrerer vi os også om den fysiske træning, så du også kommer i god form.

Styrk

Står for sammenhold, træning, yoga, ro og koncentration. Vi arbejder for at skabe en oplevelse af at være en del af en helhed gennem træning og yoga. Træningen består af crossfit, løbeture i naturen, leg og styrketræning. Ro er mentale øvelser til at finde din balance mellem krop og sind, hvor yogaen selvfølgelig er en god medspiller. Med koncentrationsøvelser træner vi at kunne sætte et skarpt fokus så du kan målrette din opmærksomhed.

Tons

Er en idrætsaktivitet udviklet af en tidligere jægersoldat som var ansat på Tølløse Slot. Det er en militærinspireret specialidræt hvor der sættes fokus på samarbejde, humor, og et stærkt fællesskab. Du vil blive presset både fysisk og psykisk, da nogle af øvelserne har fokus på at overskride nogle grænser. Tons er for alle - det handler ikke om at have den perfekte fysik fra start, men at du er klar på at tage nogle udfordringer i vejr og vind og er klar på at udvikle en stærk mentalitet i et kollektiv.

Fodbold

er en mulighed for at dyrke en holdsport som mange kender. Alle kan være med uanset tidligere erfaringer. Vi træner teknik og fysik med bold hver gang og målet er at få skabt hold som bl.a. kan deltage i efterskolernes fodboldturneringer eller i lokale kampe. Fodbold er både for piger og drenge.

Vi har Idrætsfaciliteter til dig der elsker Idræt og træning

Tølløse Slots Efterskole råder over dels en ny stor hal med hel håndboldbane og et lækkert fitness område med vægte og træningsmaskiner. Derudover har vi en lidt ældre hal som rummer en basketball bane. 

Vi har egen udendørs fodboldbane og beachvolleybane, og derudover ligger vi i et naturskønt område med skov og slotspark, hvor vi har bygget vores egen ”tonsbane.” Det er smukke kulisser som giver rigt liv til vores idrætslinje.

Du er selvfølgelig velkommen til også at bruge idrætsfaciliteterne om aftenen og i weekender når du går på skolen.

Oplevelser

På idrætslinjen lader vi vores træning og øvelser møde virkeligheden med deltagelse i idræts-stævner bl.a. indenfor volleyball, fodbold og badminton. Vi gæster gerne andre efterskoler lige så vel som vi også har gæster her i huset.

Vi har gennem mange år haft to store ture på idrætslinjen, nemlig en tur til Bornholm med klatring og cykling i naturen og senere en kanotur på Sjælland med overnatninger i det sene forår. 

Vi har også en årlig idrætsdag hvor vi arrangerer en idrætsdag for modtageklasser for flygtninge. Nogle dage og uger rydder vi skemaet og giver idræt den fulde tid. Idræt er en dejlig og hurtig vej til stærke fællesskaber.

Kom forbi til en snak og se skolen

Ring til os på
+ 45 59 18 61 00

Dine undervisere

Allan Nielsen

Underviser i idræt, medborgerskab og dansk.

Marc Glenn Lylloff

Underviser i idræt, fodbold, fysik/kemi og matematik.

Tine Dalskov

Underviser i idræt og matematik.

Martin Andersen

Underviser i idræt, yoga, fodbold og matematik.

Ane von Der Fehr

Underviser i idræt, engelsk og matematik.

Kunne du tænke dig at se skolen?

Få en fremvisning
Kontakt
Tølløsevej 97
4340 Tølløse
Tlf.: 59 18 61 00
Fax: 59 18 61 09
Elevtelefon: 59 18 61 19
Mail: tse@slottet.dk
Made by Mediahouse Denmark
phone-handsetcrossmenuarrow-downarrow-leftarrow-right linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram